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Le fibre aiutano nella prevenzione? Sentiamo spesso parlare dell’importanza delle fibre nella nostra dieta per restare in forma, ma spesso…

Uno studio spagnolo presentato al Congresso 2022 della Società Europea di Cardiologia afferma che gli adolescenti che dormono meno di…

Ogni anno l’Istat dirama delle liste di indagini effettuate in vari settori al fine di individuare aspetti della vita quotidiana…

Triste a dirsi, ma secondo gli ultimi report e gli ultimissimi dati, in Italia il numero di fumatori è sensibilmente…

Le noci: una miniera di sostanze nutritive dal gusto delicato Le noci contengono glutatione, un importante antiossidante che favorisce lo…

Perchè ridurre l’assunzione di zucchero Se non si intende rinunciare completamente allo zucchero bensì semplicemente ridurne l’uso, si tratta di…

Importanza del microbiota intestinale Il microbiota intestinale rappresenta la parte più consistente del microbiota umano; arriva a pesare fino a…

Fumare? Non fa male solo al corpo Che fumare faccia male è una notizia ormai nota. Il tabagismo è una…

L’importanza dell’acqua per avere un corpo sano L’acqua è un elemento fondamentale per l’organismo umano, dal momento che è composto…

Colesterolo alto: un problema sempre più diffuso in Italia L’ipercolesterolomia è una patologia di cui soffrono quasi il 40% degli…